Bienvenue en terre yogique
Bienvenue chez toi
Le yoga, c’est un moment de connexion à soi, son souffle, son corps, son esprit et je te guide au travers de ces différents aspects. Alors si tu es prêt.e à t’embarquer dans ce voyage à mes côtés, rejoins-nous en cours !
Je suis heureuse de t’accueillir sur mon site et peut-être bientôt en cours de yoga ! Je me forme actuellement au magnifique métier de Yoga-Doula pour accompagner les couples le souhaitant sur le chemin de la parentalité. Je te laisse découvrir plus en détail sur les pages attitrées ce que je propose.
Si un beau jour tu t’es reveillé.e en te disant « j’en peux plus de ce stress »
Si un beau jour tu t’es reveillé.e en te disant « à quoi bon continuer à vivre comme ça ? »
Si un beau jour tu t’es reveillé.e en te disant « c’est normal de ne pas sentir mon souffle / mon ventre / mon périnée ? »
Tu es au bon endroit.
4 bonnes raisons de venir faire du yoga
Lâcher le stress
Tu es constamment sous pression et tu es angoissé.e
Besoin de ressentir
Tu veux mettre plus de conscience dans ton corps parce que tu as du mal à ressentir tes sensations ou émotions
La connexion à plus grand
Tu as envie de mettre plus de magie dans ta vie
Envie de bouger
Tu as besoin de bouger ton corps avec douceur et conscience
Ce que le yoga peut t'offrir
Retrouver un moment pour souffler et se ressourcer
Rayonner de l’intérieur pour rayonner à l’extérieur
Atteindre un état de sérénité
Un moment d’introspection et d’écoute de son corps
S’ouvrir au monde
En pratiquant le yoga, tu te donnes cette chance de vivre pleinement ta vie à ta manière, en arrêtant de la subir.